Network
PRFMNEWS - Healthy vlogger dokter Ema Surya Pertiwi menyebut, pasien diabetes atau kencing manis harus minum obat untuk menurunkan dan mengontrol gula darah seumur hidup, terlebih jika ia tak mengubah pola hidupnya menjadi lebih sehat.
Dokter Ema Surya Pertiwi menyatakan, penderita diabetes dengan gula darah tinggi akibat pankreas tak mampu memproduksi insulin secara optimal juga berpotensi memicu komplikasi penyakit berbahaya lain pada beberapa organ vital dalam tubuh.
Ada daftar 10 makanan alami atau herbal yang efektif bantu menurunkan dan mengontrol gula darah tinggi pada pasien diabetes seperti yang disarankan dr. Ema Surya Pertiwi ini.
Selain membuat gula darah turun, beberapa makanan ini juga bisa menurunkan berat badan, kolesterol, lemak jahat, tekanan darah tinggi (hipertensi), risiko penyakit hati, hingga gangguan jantung.
Daftar 10 makanan herbal ini juga berpeluang mencegah atau mengurangi risiko seseorang terkena diabetes jika dikonsumsi rutin karena mampu mengontrol kadar gula darah tetap normal.
Berikut ini daftar 10 makanan bisa bantu menurunkan kadar gula darah tinggi bagi pasien diabetes, juga mencegah seseorang terkena kencing manis yang dianjurkan dr. Ema Surya Pertiwi, dikutip prfmnews.id dari kanal YouTube Emasuperr:
1. Pare atau paria
Rasa pahit pare ternyata efektif bantu menurunkan gula darah puasa dan gula darah 2 jam post prandial pada pasien diabetes.
