Network
PRFMNEWS - dr. Ema Surya Pertiwi membagikan beberapa cara menjaga kesehatan kaki diabetik.
Luka kecil yang tersembunyi di kaki para penderita gula darah tinggi dapat berkembang menjadi luka besar yang parah.
Oleh sebab itu penderita gula darah tinggi sebaiknya mengetahui bagaimana cara menjaga kesehatan kaki diabetik.
Baca Juga: Pengikut Twitternya Mencapai 50 Ribu, Loh Kean Yew Ucapkan Terima Kasih dengan Cara Unik
Berikut penjelasannya seperti dikutip dari kanal YouTube Emasuperr:
1. Hindari berjalan tanpa alas kaki
Jangan berjalan tanpa memakai alas kaki walaupun sudah pakai kaos kaki, atau berjalan dengan sandal jepit yang solnya tipis, seperti sandal hotel untuk di dalam rumah, itu juga sebaiknya tidak dilakukan.
Mulai sekarang biasakan untuk menggunakan sandal di dalam rumah atau pun keluar rumah untuk menjaga kesehatan kaki sehingga mencegah munculnya luka yang tidak disengaja.
2. Jangan gunakan sepatu yang sempit
Dilarang untuk menggunakan sepatu yang sempit dan tepinya kasar atau jahitannya tidak rata.
Gunakanlah sepatu yang benar-benar nyaman, yang empuk, untuk mencegah lecet maupun sakit pada kaki agar meminimalkan risiko munculnya luka yang tidak disengaja.
