Network
PRFMNEWS - Banyak sekali orang yang memiliki perut buncit khususnya usia diatas 25 tahun keatas, tetapi pada usia muda pun banyak yang memiliki perut buncit.
Selain tidak mengontrol makanan, ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang tanpa disadari membuat perut menjadi buncit.
Ada banyak hal yang bisa menyebabkan perut buncit, terutama perilaku keseharian yang Anda sadari maupun yang tidak disadari.
Pakar kesehatan dr. Saddam Ismail memaparkan banyak yang menganggap sepele kebiasaan sehari-hari yang dapat membuat perut menjadi buncit.
Baca Juga: Dua Komisaris Ini Saling Caci Maki Tanpa Sensor, Anehnya Bukan Karena Bisnis
Dilansir prfmnews.id melalui kanal Youtube Saddam Ismail, dr. Saddam Ismail memaparkan kebiasaan sehari-hari yang membuat perut menjadi buncit:
1. Makan larut malam
Makan larut malam dan langsung tidur, membuat penimbunan lemak pada tubuh.
Selain menimbun lemak pada perut tidur dalam kondisi perut penuh akan menimbulkan penyakit GERD.
