“Harusnya kita seperti itu karena Nabi Muhammad SAW juga kalau jalan kaya orang nurunin bukit, tatapan ke depan. Tinggal contoh aja jalannya Nabi, olahraganya Nabi, pasti sehat kita,” ujar Zaidul Akbar.
Baca Juga: Profil Fico Fachriza, Komika yang Ditangkap karena Kasus Narkoba
Zaidul Akbar menambahkan, selain jalan kaki, kebiasaan lain yang perlu rutin dilakukan adalah olahraga, puasa, minum air putih, dan mengonsumsi sayuran dan makanan berbumbu bawang.
“Karakter-karakter orang Asia terutama China, Hongkong, dan Jepang, mereka juga dominan mengonsumsi bawang-bawangan,” pungkasnya.***