BANDUNG, PRFMNEWS - Naiknya kadar kolesterol menjadi hal yang tidak diinginkan penderitanya, terutama saat momen hari raya Idul Adha. Sebab, pada masa kurban ini, kolesterol berpotensi naik setelah makan daging kurban.
Tapi tenang saja, karena dokter yang juga pendakwah dr. Zaidul Akbar mempunyai tips mengatasi naiknya kadar kolesterol.
dr. Zaidul Akbar menyebut, penyakit asam urat hingga kolesterol tinggi dapat dinormalkan dengan cepat, asalkan rutin membuat seduhan dari pare dan madu.
Seduhan pare dan madu kata dia, sangat efektif menormalkan asam urat dan kadar kolesterol tinggi.
"Asam urat atau kolesterol merupakan penyakit yang bisa terjadi karena faktor genetik, maupun karena seseorang yang tidak bisa mengatur asupan makanannya. Ada cara sederhana yang bisa normalkan asam urat dan kadar kolesterol dalam tubuh, pakai pare," tutur dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Pikat Wisatawan, Acara Festival Asia Afrika 2024 di Bandung Diintegrasikan dengan Asia Africa Corner
Dilansir Instagram @drzaidulakbar.resep, Senin 17 Juni, berikut resep seduhan pare dan madu untuk atasi kolesterol.
Bahan-bahan:
- Pare 1 buah
- Madu 3 sdm
- Air putih 350 ml/1 gelas.
Cara membuat:
1. Potong pare menjadi beberapa bagian. Kemudian, rebus hingga mendidih.
2. Jika sudah, tuang air rebusan tersebut ke dalam gelas, tambahkan madu secukupnya. Seduhan pare pun siap untuk diminum.
dr. Zaidul Akbar menyarankan agar mengkonsumsi seduhan pare madu ini 2 kali sehari.
"Saran konsumsinya adalah 2 kali sehari dengan takaran masing-masing 1/2 gelas ya," kata dr. Zaidul Akbar.***