Network
PRFMNEWS - Tahukah kamu, ternyata bercinta alias berhubungan intim dengan pasangan resmi bisa menjadi aktivitas fisik yang menyehatkan dan dapat membantu menyembuhkan beberapa masalah kesehatan, lho!
Berhubungan dapat membantu menyembuhkan beberapa masalah kesehatan, seperti meningkatkan kesehatan jantung, flu, sakit kepala, bahkan siklus menstruasi yang tak teratur.
Penasaran seperti apa? Berikut beberapa penyakit yang bisa sembuh dengan rajin berhubungan intim.
Baca Juga: Usai Vakum 7 Tahun, Linkin Park Perkenalkan Emily Armstrong Sebagai Vokalis Baru, Ini Profilnya
1. Mengatasi Insomnia
Insomnia atau sulit tidur di malam hari ternyata juga bisa diatasi dengan berhubungan intim. Diberitakan Webmd, setelah orgasme, tubuh akan mengeluarkan hormon prolaktin yang akan membuat tubuh menjadi rileks dan mengantuk.
Nah, kamu juga jangan pernah menganggap sepele masalah sulit tidur, lho. Sebab, hal itu bisa berujung pada gangguan kesehatan mental hingga hipertensi.
2. Dapat Menghilangkan Stres/ Sebagai Mood booster
Saat kamu stres, tubuh kamu melepaskan hormon yang disebut kortisol. Meskipun kortisol dalam jumlah kecil membantu tubuh kamu berfungsi dengan baik, terlalu banyak kortisol dapat membuatkamu merasa tegang atau lelah.
Hubungan intim memicu pelepasan endorfin — hormon yang membuat Anda merasa senang yang dapat meningkatkan suasana hati kamu dan membantu mengembalikan kadar kortisol ke normal.
Berhubungan juga merangsang pelepasan oksitosin, yang dikenal sebagai “hormon cinta,” yang membantu kamu merasa rileks dan lebih terhubung dengan pasangan, sehingga menurunkan tingkat stres lebih jauh.
Baca Juga: KPK Pastikan Akan Usut Soal Dugaan Gratifikasi Jet Pribadi yang Digunakan Kaesang
3. Baik untuk Kesehatan Jantung
Efek dahsyat lainnya dari berhubungan intim ternyata sangat baik untuk kesehatan jantung, lho! Gak main-main, efek dan manfaatnya sama seperti olahraga lari!
Karenanya, untuk mengurangi risiko serangan jantung, kamu dan suami atau istri bisa melakukan hubungan intim dua kali dalam seminggu.
4. Radang Sendi
Penyakit lain yang dianggap dapat disembuhkan dengan cara melakukan hubungan intim adalah radang sendi. Radang sendi bisa dialami oleh siapa saja terutama kalangan orang dewasa.
Dengan melakukan hubungan intim, kamu akan terus menggerakkan bagian tubuh tertentu dalam beberapa cara, hal inilah yang akan membuat sendi kamu tidak akan terasa sakit lagi dan mengurangi peradangan.
5. Berhubungan intim Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Hubungan intim dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh kamu dengan meningkatkan produksi antibodi yang melindungi terhadap infeksi, termasuk human papillomavirus (HPV).
Satu studi kecil oleh para peneliti di Wilkes University di Pennsylvania menemukan bahwa mahasiswa yang berhubungan intim tiga kali atau lebih setiap minggu memiliki lebih banyak antibodi imunoglobulin A dalam air liur mereka, yang meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan beberapa virus dan bakteri.
Studi lain pada tahun 2021 menemukan bahwa berhubungan intim dikaitkan dengan kemampuan yang lebih baik untuk melawan virus Covid-19.
Baca Juga: Rasanya Bikin Nagih, ini 7 Rekomendasi Kebab Terenak di Bandung
5. Bermanfaat bagi Kesehatan Mental
Selama berhubungan intim, tubuh kamu melepaskan hormon-hormon yang membuat kamu merasa senang seperti endorfin, oksitosin, dan dopamin.
Hormon-hormon ini membantu mengurangi stres, meningkatkan suasana hatimu, dan memperdalam keintiman emosional dengan pasangan mu — yang semuanya berkontribusi pada kesehatan mental yang lebih baik.
Beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa aktivitas berhubungan intim yang teratur dikaitkan dengan tingkat depresi yang lebih rendah.
6. Dapat Mencegah Kanker Prostat
Ada bukti yang berkembang yang menunjukkan bahwa pria yang lebih sering ejakulasi mungkin memiliki risiko lebih rendah terkena kanker prostat.
Saat kamu ejakulasi, tubuh kamu mengeluarkan cairan dan sel dari prostat mu, yang dapat membantu membuang racun potensial atau zat berbahaya yang dapat meningkatkan risiko kanker.
Meskipun penelitian bervariasi tentang seberapa sering berhubungan intim yang terbaik, sebuah studi tahun 2016 menemukan bahwa pria berusia 20-an dan 40-an yang ejakulasi setidaknya 21 kali per bulan mengurangi risiko kanker prostat hingga 20 persen.
Baca Juga: Diiming-imingi Uang dan Ponsel, Seorang Pria Lakukan Pelecehan pada Dua Bocah Lelaki di Bandung
7. Sakit Kepala
Saat migrain, kamu menjadi kurang bergairah ketika berhubungan intim. Padahal sakit kepala seperti migrain bisa sembuh dengan berhubungan intim, lho. Bahkan keluhan migrain bisa berkurang 30% jika berhubungan intim secara rutin.
8. Sembuhkan Flu
Penyakit lain yang bisa sembuh dengan berhubungan intim adalah flu. Rutin berhubungan intim akan meningkatkan immunoglobin A. Immunoglobin A bekerja sebagai antibodi penting untuk melawan virus yang bisa menyebabkan flu
9. Meningkatkan Fungsi Otak
Penelitian telah menemukan bahwa orang-orang yang berhubungan intim secara rutin fungsi otaknya bisa meningkat. Sebuah studi dari Oxford University di Inggris ini juga mengatakan bahwa manfaat bercinta ini akan turut mendukung daya ingat.
Karena saat bercinta, ada banyak sel-sel baru di otak yang tumbuh dan proses peradangan juga akan berkurang.
11. Sembuhkan Cegukan
Cegukan sebenarnya bukan penyakit yang perlu diwaspadai. Namun, bila cegukan terjadi dalam waktu yang lama, tentu saja hal itu bisa mengganggu kenyamanan.
Orgasme juga ternyata memberikan rangsangan hebat pada sistem saraf vagus, yang bisa membantu menghentikan cegukan.
Baca Juga: Ilham Habibie Ungkap 3 Visi-Misi Maju di Pilgub Jabar 2024
12. Melancarkan Siklus Haid
Selanjutnya, wanita yang kerap melakukan hubungan intim setidaknya sekali seminggu, dapat menuai keuntungan dengan teraturnya siklus menstruasi. Tak jelas mengapa hal ini terjadi, namun studi menunjukkan wanita yang rutin bercinta lebih sedikit mengalami ketidakteraturan haid, lho!
13. Dapat membantu Mengeluarkan Batu ginjal
Berhubungan intim secara rutin dapat membantu pria dan wanita mengeluarkan batu ginjal . Para peneliti mengatakan hal ini dapat terjadi karena oksida nitrat yang dilepaskan selama berhubungan intim, yang kemudian membantu merelaksasikan otot ureter.
Dalam sebuah penelitian kecil tahun 2017 , sekelompok pria dengan batu ginjal diminta untuk berhubungan intim dengan pasangan mereka tiga hingga empat kali seminggu.
Setelah dua minggu, 82% dari kelompok tersebut berhasil mengeluarkan batu ginjal mereka, sementara hanya 53% dari kelompok kontrol yang berhasil mengeluarkan batu ginjal mereka.
Baca Juga: 10 Negara Ini Bayar Rakyatnya untuk Berhubungan Intim, Salah Satunya Negara Tetangga
Para peneliti menyimpulkan bahwa hubungan intim yang sering tidak hanya dapat meningkatkan kemungkinan keluarnya batu ginjal secara spontan, tetapi juga mengurangi sebagian rasa sakit akibat kondisi tersebut.
Dan, dalam sebuah studi kecil tahun 2020 , 80% wanita dengan batu ginjal yang berhubungan intim tiga hingga empat kali seminggu mengeluarkan batu ginjal mereka setelah dua minggu. Para peneliti juga mencatat bahwa wanita yang berhubungan intim cenderung tidak memerlukan obat pereda nyeri.
Nah, itulah tadi beragam jenis penyakit yang bisa sembuh melalui kegiatan berhubungan intim. Stay safe and healthy.***
