Network
Baca Juga: Jelang Bulan Ramadhan, Wapres Minta Polri Tindak Tegas Penimbun Bahan Pokok
“Walaupun katanya minuman bersoda ini berkalori rendah, yang namanya soda tetap minuman bersoda, mengandung pemanis buatan ada juga komposisi lain tergantung bahan-bahan yang terkandung didalam minuman bersoda tersebut,” kata dr. Saddam Ismail.
Dokter Saddam Ismail menyebutkan, walau Namanya diet soda akan tetapi tidak disarankan untuk diet.
“Karena semakin sering dikonsumsi, malah berat badan akan menjadi semakin naik,” ucap dr. Saddam Ismail.
Selanjutnya, dr. Saddam Ismail menjelaskan mengenai efek samping jika terlalu sering mengkonsumsi minuman soda tersebut.
Menurutnya selain berat badan naik, dengan diet soda bisa menimbulkan penyakit-penyakit tertentu dan yang paling sering dialami adalah penyakit diabetes dan jantung.
Baca Juga: Saking Senangnya Dapat Minyak Goreng, Emak-emak Bikin Video Sambil Nyanyi Lagu Elvy Sukaesih
Selain diabetes dan penyakit jantung, dr. Saddam Ismail mengatakan seseorang yang sering mengkonsumsi diet soda ini akan lebih berisiko terkena darah tinggi, kolesterol tinggi, hingga perut buncit.
“Jadi jika memang ingin berdiet pilihlah yang pola makannya lebih sehat, gizi dan nutrisinya tercukupi, jadi jangan diet hanya untuk mengikuti trend saja,” tutur dr. Saddam Ismail.
