Kota Bandung Dilanda Suhu Dingin, Dinkes Ingatkan Warga Jaga Pola Hidup dan Pola Makan Agar Tetap Sehat

Penulis: Eko Aditiya
Editor: Rifki Abdul Fahmi
Kota Bandung dilanda cuaca dingin dalam beberapa hari terakhir.
Kota Bandung dilanda cuaca dingin dalam beberapa hari terakhir. /dok/ PRFM

PRFMNEWS - Dalam beberapa hari terakhir ini suhu udara dingin kerap melanda Bandung dan sekitarnya. Bahkan BMKG memprediksi suhu udara dingin ini akan terasa di Bandung hingga Agustus nanti seiring mulai masuknya fase awal musim kemarau.

Dengan adanya kondisi suhu udara dingin di Kota Bandung, Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Bandung Anhar Hadian meminta warga untuk senantiasa menjaga kondisi tubuh agar tetap prima di tengah perubahan cuaca ini.

"Yang pertama yang paling umum (gangguan) saluran pernapasan karena yang paling umum ketika udara dingin saluran pernapasan cenderung lebih menyempit," kata Anhar saat on air di Radio PRFM 107,5 News Channel Selasa, 16 Juli 2024.

Baca Juga: Bandung Dingin Saat Dini Hari Hingga Pagi, BMKG Sebut Bisa Terasa Sampai Agustus

Tak hanya itu, Anhar ingatkan bahwa di tengah suhu udara dingin pun masih ada potensi penyebaran penyakit menular seperti influenza dan lainnya.

"Kemudian gangguan saluran pencernaan juga karena udara dingin merangsang saraf-saraf perut dan otot perut bekerja ekstra apalagi makanan kita ekstrem seperti pedas dan lainnya," kata dia.

Dengan kondisi udara dingin pun tak sedikit orang mengalami alergi seperti kulit menjadi lebih kering dan juga sendi menjadi lebih mudah sakit.

Anhar pun mengimbau warga untuk senantiasa menjaga kondisi tubuh dengan menerapkan pola hidup dan pola makan yang sehat.

Baca Juga: Ini Objek Wisata Paling Dingin di Jawa Barat, Cocok untuk Cari Suasana Sejuk Saat Liburan Sekolah

"Istirahat cukup, pola makan yang baik, aktivitas tubuh juga dilakukan seperti olahraga," jelasnya.

Dia pun mengingatkan warga untuk senantiasa melakukan manajemen stres karena hal ini berdampak pada kondisi kesehatan tubuh.

Untuk itu dia mengingatkan warga untuk tetap mencari hiburan dengan cara apapun agar bisa melepas stres.***


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Trending

Berita Pilgub